Bei uns in der Firma werden seit dieser Woche verschiedene Fitnesskurse angeboten…unter anderem Tae-Boe. Und in einer vollen Stunde habe ich gestern zum ersten Mal Tae-Boe gemacht….und heute: großer Muskelkater…Ich bin sportlich eigentlich ziemlich Fit, hab Kraft udn Ausdauer – aber so an meine Grenzen bin ich ewig nicht mehr gegangen. Aber es hat trotzdem wahsnsinnig viel Spaß gemacht! Endlich mal wieder sich auspowern bis über die Schmerzgrenze…Werde auf jeden Fall weiterhin zu dem Kurs gehen in der Hoffnung, dass es bald auch besser wird mit den Schmerzen… 
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23.04.09 | Tags: 
Oh cool.. ich habe auch schon mal überlegt Tae-Boe zu machen, aber irgendwie hatte ich bisher noch keine schlagkräftigen Argumente, die mich überzeugen konnten!
Der Trainer könnte im Zweifelsfall ein Argument sein…